Durant toute ma grossesse, j’ai pratiqué le yoga. Annick au fur et à mesure de l’avancée dans les mois a adapté les postures pour moi. Le yoga m’a apporté calme et sérénité. Il m’a procuré des moments de douceur avec mon bébé. Dans certaines postures de bercement du corps, j’avais la sensation de le bercer. D’autres postures ont donné plus d’espace à l’enfant que je portais. Ma petite semblait plus calme pendant les séances. Je n’ai pas pratiqué de préparation à l’accouchement ; le yoga m’a suffi. Le yoga m’a permis de gérer la douleur grâce à la maitrise de la respiration. Cinq ans plus tard, j’ai été surprise par la réaction de ma fille qui devant une image de Bouddha en posture de lotus m’a parlé de lumière et de calme sans la moindre influence de ma part ! Ceci reste mon interprétation, mais j’ai fait directement un lien avec le yoga. Dès ses 6 ans, elle a ressenti l’envie de pratiquer. Elle m’a accompagnée dans certains de mes cours de yoga. Et elle a rejoint, depuis l’an dernier, le groupe de yoga pour enfants où elle y a trouvé sa place.